« Le seul véritable voyage est celui qui mène à l’intérieur de soi. » Rainer Maria Rilke
Ce stage est fait pour vous, si vous souhaitez :
- purifier votre corps et votre esprit retrouver votre énergie vitale grâce à l’alimentation saine, la phytothérapie, l’aromathérapie, le massage et les eaux thermales
- connaître les plantes médicinales qui participent à la détoxification et revitalisation du corps
- confectionner votre livret-recettes et repartir avec des idées recettes de jus, de menus, et de tisanes
JOUR 1 - samedi 04 avril : accueil au cabinet à 8h
- Accueil des stagiaires autour d’un petit déjeuner détox
- Préparation de votre huile de massage personnalisée à base d’huile végétale et d’huile essentielles
- Balade sensorielle et méditation aromatique aux HE en pleine nature
- Repas spécial détox, cuisine légère pour régénérer totalement le corps et l'esprit. Tisane aux plantes
- Massage détox de 30 min avec notre partenaire Etugen bien-être. Du sur-mesure pour stimuler votre système sanguin et système d'élimination. Sollicitation des organes de filtration et d’évacuation
- Ateliers pratiques de respiration, d’olfaction, de mudhras, d’utilisations des hydrolats…..
- Fin d’après-midi aux Bains thermales de Monêtier les Bains
JOUR 2 : dimanche 05 avril : fin du stage pour 16h
- Accueil des stagiaires autour d’un petit déjeuner revitalisant
- Ateliers sur la détox et les tempéraments hippocratiques, les doshas, les groupes sanguins
- Repas spécial détox, cuisine légère. Tisane aux plantes
- Hygiène de vie personnalisée et conseils d’herboristerie adaptés pour chacun. Vertues nutritionnelles des fruits et légumes
- Balade sensorielle et méditation aromatique aux HE- Questions diverses et compléments d'informations
Le petits plus +++
- Possibilité de participer sur 1 journée seulement. Attention places limitées à 5 personnes
• 140€ (frais de stage + repas du samedi matin et midi et repas du dimanche matin et midi) à régler auprès d’Anne en espèces ou chèque
• le règlement du massage 65€ et l’entrée au spa la Rotonde de Monêtier les Bains 25€ seront à régler à part
Vous êtes prêts pour prendre soin de cotre corps et votre esprit, téléchargez la fiche d'inscription
LES REPAS
Les repas sont préparés à partir de produits frais, locaux et 100% bio. Les associations sont réfléchies en conscience pour vous apporter les meilleurs éléments des fruits et légumes.
